Manger et vivre sain

Faire les courses pour toute la famille, c’est parfois la corvée… Mais en choisissant ses produits et ses aliments en toute conscience, on peut joindre l’utile à l’agréable, et c’est tellement bon ! On protège la planète en choisissant le Bio, le naturel, le recyclable, et la vraie saveur des choses… Au cœur de la ville, faites votre récolte, remplissez votre panier de fruits et légumes de saison, de produits frais, pour tous les goûts et tous les âges. Les légumes sont cultivés par des producteurs locaux et équitables, les fruits sont gorgés de vitamine, les œufs sont fermiers. Tous les aliments frais ou cuisinés sont élaborés avec le plus grand respect de la nature. Les futures mamans, en particulier, doivent s’alimenter de façon équilibrée, pour garder leur tonicité et aider au bon développement de Bébé. Choisissez les aliments à fibres, comme les légumes verts (choux, épinards…) les féculents et les céréales, les légumes et les fruits secs, favorisez le sirop d’agave ou le sucre roux, les poissons riches en Oméga 3, les huiles extraites à froid. Quand Bébé est là, laits, purées et compotes présentent tout le nécessaire à sa croissance harmonieuse. En cosmétique, pour maman et bébé, quel plaisir de découvrir les rayons de laits et de crèmes, de couches écologiques (jetables ou lavables) en fibre naturelle, de savons et shampoings doux sans allergènes ou produits à risque. Et beaucoup d’autres choses… . 

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