Les 3M : la zen attitude

Sport et Bien-être, Yoga

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  • Pour les 7 ans et +
  • Âge : De 8 à 14 an(s)
  • Type d'accès : Public

 

 

Dans un bel espace convivial et chaleureux au cœur du quartier des Chartrons, les enfants pénètrent dans l’univers du Bien-être : lors de séances de yoga ludique, ils prennent conscience de leur corps, de leur souffle, d’eux-mêmes. Ces exercices améliorent leur souplesse et leur équilibre, ainsi que les qualités de concentration et d’attention. De 8 à 14 ans, (par petits groupes de 10 maximum), tous les mercredis, de septembre à juin, de 17h à 18h15. Des stages sont proposés pendant les vacances scolaires. En plus, ateliers de yoga pour adultes…

En + : Cours gratuits de découverte de Yoga mercredi 12 septembre

+ toute l’année : yoga  adultes, théâtre enfants et adultes ainsi qu’une formation de l’acteur sur 2 ans (650h de cours par an).

Informations sur le lieu

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