La Bulle des Emotions (LBDE)

Sport et Bien-être, Bien-être

Ajouter aux favoris
  • Pour les 4 ans et +
  • Âge : Dès 5 an(s)
  • Type d'accès : Public

Secteur Bouscat, de Bruges et de St-Médard-en-Jalles

Une 2e sophrologue a rejoint la Bulle des Émotions, sur Bordeaux métropole, sur le secteur du Bouscat, de Bruges et de St-Médard-en-Jalles ! Plus concernée que jamais par le bien-être et le bien-vivre des enfants, cette ancienne assistante maternelle de 20 années d’expérience, souffle désormais tous ses secrets aux oreilles des 5-11 ans ! Que l’on rencontre des problèmes de concentration ou que l’on soit timide, colérique, anxieux, électron libre, émotif… La sophrologie est d’une aide sans faille. La sophro : pour Jany Berenguer Robert, cette thérapie possède de grands pouvoirs sur le corps et le mental. Si l’on accouche en tout quiétude grâce à cette méthode psychocorporelle, on peut tout réussir et ce, dès le plus jeune âge ! Basée sur des séances verbales et non tactiles, la sophrologie permet d’activer des automatismes indispensables dans la vie de tous les jours et encore plus, dans des situations où l’on se sent en difficulté. Par la respiration contrôlée, la détente musculaire ou la suggestion mentale, on en vient à se détendre entièrement et se dépasser. Les séances des enfants : 1 atelier thématique d’1 h tous les 15 jours. On y explore les émotions, les ressentis dans son corps et sa tête, et surtout, des outils simples et ludiques, pour mieux vivre ses émotions, les accueillir et les gérer calmement. Un super-pouvoir super utile ! Groupe de 6 enfants maximum. Inscription à la séance ou forfait de 5 séances. Le réseau LBDÉ compte maintenant 54 sophrologues, dans toute la France.

En + : intervient dans les écoles de Bruges et anime des séances pour les adultes, en groupe et en individuel.

Informations sur le lieu

À découvrir aussi

  • Ajouter aux favoris
    30 Mai 2021
    yoga danse
    Stages, Ateliers

    Mouvements vivants

    Association Mouvements Vivants

    Danse et yoga, rive droite  

    Pour les 4 ans et + En savoir
  • Ajouter aux favoris
    12 Juin 2021
    26 Juin 2021
    harmoniz stages
    Stages, (Grands)Parents, Ateliers

    Stages méditation et yoga d’Harmoniz

    Harmoniz

    En extérieur, à Mérignac

    Pour les 4 ans et + En savoir
  • Pour les parents
  • Pour tous
  • Pour les tous petits
  • Pour les 2 ans et +
  • Pour les 4 ans et +
  • Pour les 7 ans et +
  • Pour les 11 ans et +
  • sélection podcast du mois février
  • sélection lecture du mois février