Par les temps qui courent, il est bon d’apprendre les réflexes de bien-être, dès le plus jeune âge. La bonne nouvelle, c’est que le yoga et la méditation en sont des clés sûres ! Les ateliers : animés par la professeure Fanny Durand, les ateliers Harmoniz permettent de se sentir apaisé(e), aussi bien à l’école, que chez soi.

Les 12/12, 09/01 et 27/02 : atelier yoga parent-enfant 6-10 ans (14h30-15h30) ET atelier méditation parent-enfant 8-12 ans (15h45-17h).

Programmes méditation enfant 8-12 ans :  du 15 au 19/02 (14h-15h30 au Studio A, Bordeaux) 🔍Découvrir le programme 

Programmes méditation ado 13-17 ans :  du 15 au 19/02 (16h-18h au Studio A, Bordeaux) 🔍Découvrir le programme