Stages méditation et yoga avec Harmoniz

Sport et Bien-être, Bien-être, Méditation, Yoga

Ajouter aux favoris
  • Pour les 4 ans et +
  • Âge : Dès 6 an(s)
  • samedi 12 juin 2021 14h30-15h30 / 15h45-17h
  • samedi 26 juin 2021 14h30-15h30 / 15h45-17h
  • Du 23 août 2021 au 27 août 2021 enfant 14h-15h30 / ado 16h-18h
  • Type d'accès : Public

Cours de yoga et de méditation à pratiquer en famille

Le yoga et la méditation sont des pratiques très anciennes qui permettent de mieux vivre en harmonie avec soi-même et les autres. Grâce à des postures adaptées et des exercices de relaxation et de respiration, les tensions mentales et physiques se relâchent pour retrouver souplesse, calme et énergie. Pratiqués dès l’enfance, ils aident enfants et adolescents à vivre plus sereinement leur scolarité et leur quotidien. Pratiqués régulièrement à l’âge adulte, ils contribuent à une meilleure qualité de vie personnelle et professionnelle.

Fanny Durand, enseignante-formatrice en Hatha yoga et méditation de pleine conscience, propose des cours collectifs et individuels pour les adultes et les familles à Bordeaux et Mérignac. Elle intervient également en entreprise et établissement scolaire pour former les équipes (gestion du stress, concentration, troubles posturaux).

Prochaines dates des cours collectifs au studio A à Bordeaux  :

  • «  Yoga parents-enfants » 6-10 ans (14h30-15h30) : les 12 et 26/06.
  • «  Méditation parents-enfants » 8-12 ans (15h45-17h)  : les 12 et 26/06.
  • Stage de rentrée « Zen et concentré », combinant yoga et méditation, du 23 au 27 août, enfant 14h-15h30 / ado 16h-18h.

Studio A, à Bordeaux Caudéran – 21 rue Edmond Labasse

Prise de rdv individuels, demande de devis formation et plus d’informations sur le site.

Contact : contact@harmoniz-bordeaux.fr

Informations sur le lieu

À découvrir aussi

  • Ajouter aux favoris
    du 05 Juil 2021
    au 13 Août 2021
    Cours d'été parc Palmer Cenon-1
    Stages, Ateliers, (Grands)Parents

    Mouvements vivants : danse et yoga au Parc Palmer

    Association Mouvements Vivants Parc Palmer

    Cet été, l’association Mouvements Vivants, propose aux enfants, comme aux…

    Pour les 4 ans et + En savoir
  • Ajouter aux favoris
    du 23 Août 2021
    au 27 Août 2021
    harmoniz stages
    Stages, Ateliers

    Stages méditation et yoga avec Harmoniz

    Harmoniz

    Cours de yoga et de méditation à pratiquer en famille

    Pour les 4 ans et + En savoir
  • Ajouter aux favoris
    du 23 Août 2021
    au 27 Août 2021
    Moovens © Julie Bruhier
    Stages

    Moovens Roller Rink [STAGES]

    Moovens Roller Rink

    Seul Roller Rink sur Bordeaux, Moovens propose des stages pour…

    Pour les 4 ans et + En savoir
  • Ajouter aux favoris
    du 08 Juil 2021
    au 29 Août 2021
    climb up 3
    Stages

    Climb’Up, stages d’été : vers des sommets urbains

    Climb Up Mérignac Climb Up Eysines Climb’Up Villenave d’Ornon

    Escalade Indoor

    Pour les 4 ans et + En savoir
  • Pour les parents
  • Pour tous
  • Pour les tous petits
  • Pour les 2 ans et +
  • Pour les 4 ans et +
  • Pour les 7 ans et +
  • Pour les 11 ans et +
  • L'aventure vous attend !-2
  • ema slide